自分の為の目標を追求すると 孤独感が強まるが 自分よりも大きな目標 自分はコミュニティの中でどんな役割をすべきか という事を意識した方が 健康状態も良く幸福で 人生に対する満足度も高くなる という事 自分に置き換えて考えてみる 家族、仕事、友人 家…